Свободное посещениеАбонемент предполагает безлимитное посещение зала в рамках графика работы, но если вы хотели бы позаниматься рано утром, или поздно вечером, вы можете прийти в зал самостоятельно, взять ключи на ресепшене ветклиники и заниматься когда вам удобно, без ограничений по времени. Единственное, что нужно учесть это то, что каждый день с 20:00 до 21:00 проходят групповые занятия и в зале находится 5-8 человек. В остальное время зал принадлежит только вам, максимум 1-2 человека будут находится в помещении. Вы можете включить ночную подсветку, любимую музыку и полностью погрузиться в нужную для вас атмосферу.
Групповые тренировкиГрупповые тренировки проходят в тренажерном зале, силовые / функциональные / кардио, под руководством тренера. Нагрузка подбирается индивидуально с учетом целей и противопоказаний.
Расписание ПН, ПТ в 20:00, СБ в 11:00. У нас есть чат в WhatsApp
https://chat.whatsapp.com/CHDMHhvFgh7J8k95J5YvxX , где мы отписываемся, кто придет (группа от 5 человек) собираемся на корпоративы и совместные мероприятия спортивного и развлекательного характера. У нас дружная команда, на тренировках мы разряжаемся бодростью, красотой, здоровьем и позитивом.
Персональные тренировкиПерсональные тренировки проходят в удобные для вас время и дни, по договоренности с тренером, в зависимости от целей, опыта, противопоказаний - тренер подбеет вам нужное расписание, план питания и тренировок, подведет вас к нужной цели без ущерба для здоровья. Только вы и тренер, максимум пользы, комфорта и результата.